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见证初心和使命的力量!河南易筋洗髓研究院2019年第一场健康沙龙圆满结束!
浏览: 发布日期:2019-05-28
  用初心引领方向,把使命当做目标,为追梦努力奔跑,让时间证明实力,伴随着河南易筋洗髓研究院向前奔跑的步伐,2019年第一场健
康沙龙拉开了帷幕。
  站在新时代的舞台上回顾易筋洗髓功创编者达摩老祖,我们身上肩负的责任变得任重而道远。曾经达摩老祖,达于南北朝宋末至中国传
法,于广州登陆,被佛教信徒梁武帝请至金陵,达摩宣扬“大乘佛法”,梁武帝修“小乘佛法”,二人佛法不同,话不投机。达摩祖师便悄然离
去,一苇渡江到北方弘扬佛法。达摩祖师渡江以后,一路北上传道,于北魏孝昌三年到达少林寺。在五乳峰一石洞中面壁参禅, “入定坐禅
,开定打拳”整整 9 年,开创“直指人心,见性成佛,不立文字,教外别传”的中国禅宗,并留下“易筋”和“洗髓”两部真经及少林功夫雏形“五行
拳”。历代少林高僧对《易筋经》、《洗髓经》实修参悟中,加以验证、补充完善,终演化成养生强身绝学——“易筋洗髓养生功”。该功法禅
武一体,以佛为本,兼以道、医、儒、武。动静双休、内外同练,祛病防病、修身延命,被誉为“镇寺之宝”。正因为达摩老祖的努力,下有
了如今《易筋洗髓功》的诞生。
  责任依旧,初心不改,使命重大。我们作为弘扬东方养生精粹的传承者更应该把这种使命延续下去。
  2019年3月2日下午,河南易筋洗髓研究院开年第一场健康沙龙正式拉开了序幕,让我们一起走进沙龙现场,见证大家练武健身的热闹
场面。
  
  在沙龙现场,大家跟着教练学习了放松身心的吐纳,随着口号呼气吸气,专注感受体内呼吸的频率,原本大家觉得自己达不到的呼吸
次数,也随着专注而忘记了。沙龙结束后,教练回忆说,当时的沙龙是最安静的沙龙,除了呼吸声没有其他的声音,他说完全没有想到大
家会这么认真,他非常感动。
  沙龙现场除了吐纳功的练习,还有一些其他的筑基功法,像拉筋的功法等,大家练得热火朝天,满头大汗,没有一个人抱怨辛苦。练
功后在与教练交流时还表示想要再延长一些时间。
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