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冻龄的秘密:疏经通络去哪儿?哪不通去哪儿?
浏览: 发布日期:2019-05-28
  老了,真的老了,镜子中出现的面容已经开始衰老了,不知道什么时候出现的老年斑长满了脸颊,鬓角隐隐出现了白发。真的好想时光慢一点,让年轻的容颜,年轻的自己停留的久一点?
  然而现实很快打脸,我们的身体健康并不取决于我们的想象健康还是要靠自己,关照好身体各个器官的首要还是要解决微循环的瘀、堵程度和速度。
  健康365计了解一下:
  知己知彼
  检测自己是否出现淤堵及淤堵的情况如何?
  ///检测方法:
  经络或者血液循环出现问题,所表现出来的最典型症状就是疼痛,所谓“痛则不通、通则不疼”。很多人最害怕的也是疼痛,很多人最急于治疗的还是疼痛。因为疼痛让人无法活动,疼痛让人无法吃饭,疼痛让人无法入睡。但是,有一点也许大家不明白,我们身体一旦有问题,我们怕的不是疼,而怕的是不疼。
  疼是好事,说明血液循环还没彻底堵死,身体在产生自救,在冲击“瘀堵”。
  而一旦堵死了,你就感觉不到疼了,这样反而坏了大事。就像很多人有静脉曲张,我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了,可有人感觉到疼吗?
  也许很多人没注意过,静脉曲张只是在早期才会有疼痛的感觉,到后期彻底堵死就感觉不到疼痛了。血管都被堵死了,我们就感觉不到疼痛了,随之而来的是麻、木、凉,这才是更严重的后果。
  根据上述方法检测一下自己的淤堵状况。
  什么是微循环?微循环最喜欢找人体哪个部位麻烦?
  ///血液循环最容易在哪里淤堵?
  微循环都是处于身体的外端和远端,这些地方先形成瘀、堵,慢慢再向里蔓延,一般是每年瘀、堵百分之一。
  人到了五十岁的时候,微循环瘀堵大概达到50%(一半以上),这时候人体开始走向快速衰老。而到了七八十岁的时候,微循环瘀堵到70--80%,基本只有人体的中间部位循环畅通,四肢和远端的微循环都基本不行了,人的生命也就快到了尽头了。
  为什么有人能活一百多岁?因为他们的微循环能够保持畅通,为什么现在很多人“未老先衰”?是因为他们虽然年青,但微循环瘀堵的却很严重了。这不是凭空想象,我们每个人都可以根据自己的健康状况和瘀堵状况,判断自己大概的未来。
///微循环最喜欢找人体的哪个部分的麻烦?
  关节和毛细血管。
  关节处有很多内通外联的缝隙,中医叫穴位,是外邪侵入和内邪外排的“突破口”,大家注意一下就明白了,身体的穴位在关节处最多。所以大家千万别轻视或忽视关节的异常,这个报警信号最重要。
  毛细血管都是在微循环上,关节也多是毛细血管,因为一般大、中血管不会堵。
  擒贼先擒王
  ///微循环的弱点在哪里?我们需要一击即中。
  微循环淤堵的温床或者让它大肆繁衍的地方在哪里?
  1)血液里的杂质,千万不要轻视,身体每天都在创造垃圾。
  2)感受“风寒”,一受风寒血管就收缩,而血液也会变粘,就会造成瘀堵。一是关节、皮肤受寒冷刺激,二是内脏(肠胃)容易受“冷饮、冷食”刺激。所以,在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的。事实上,我们每个人的微循环的瘀堵都会存在,而且都在伴随着年龄的增加而增加。
  虽然在身体内里,我们看不到,但我们能感觉的到,人越老行动越迟缓,这就是因为年老“血脉不活”的表现。
  最厉害的微循环淤堵是什么程度?比较厉害的微循环淤堵是什么程度?一般厉害的微循环淤堵是什么程度?判定敌人的级别,才好制定最好的作战方案。
///如何判断身体淤堵程度呢?
  有一个“窗口”可以帮助我们,这就是“舌下静脉血管”。舌下络脉的病理变化,主要表现于色泽和形态两方面。舌脉色青紫,其形粗长或怒张,提示气滞血瘀,或痰瘀互结;其色淡紫,脉形粗大或怒张,提示寒邪凝滞或气虚血瘀;其色紫红,脉形怒张,提示热壅血滞,其色淡红或浅蓝色,脉形细小,提示正气虚弱。 
  舌下络脉的变化,主要提示瘀血病变的存在,根据其色青紫 、淡紫、紫红,分别确认瘀血属气滞、寒凝、气虚,还是热壅。一般我们简易地把瘀堵程度分为四级。
  一级:舌下两条静脉隐现,主干直径在 2.6毫米以下,长度不超过舌系带止点,整条舌下静脉无扭曲、怒张。
  二级:主干饱满,直径不超过2.6毫米,长度不超过舌系带止点与舌尖1/2,轻度弯曲。
  三级:主干饱满,直径增粗超过2.6毫米,长度超过舌系带止点与舌尖3/5,轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。
  四级:主干饱满,曲张明显,直径增粗超过2.6毫米,长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖,外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期肿瘤。
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