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谈【呼吸】
浏览: 发布日期:2020-01-04
气存,则人生。
气竭,则人死。
 
普通之人,徒知以口食谷,
不知以鼻吸气。
虽终日呼吸不断,
然此等呼吸,
粗而短,不能细而长。
急而浅,不能缓而深。
乃修炼之大忌。
 
仙道——
贵在以神驭气,
使神入气中,
气包神外,
打成一片。
 
呼吸归根,
不至于散漫乱动。
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